Detta lärde jag mig:
- Burkmaten är behandlad och uppvärmd flera ggr för att hålla längre..vilket resulterar i att näring försvinner.
- Använda rapsolja istället för osaltat smör, så de får i sig de fleromättade fetterna.
- Pulvergröten man köper är svindyr också innehåller den socker.. mkt bättre med havregrynsgröt, 17 kr för ett paket.. smart att mixa havregrynen innan man kokar.
burkmat sucks! det står att d ska innehåll all näring dom behöver, pyttsan :S
SvaraRaderaNee inte rapsolja, smör :D d ska vara äkta 80% smör i foliepaket, det är det absolut bästa man kan ge dom. 1 tsk till 1 dl mat. Fettet i smöret är jätte viktigt för dom att få i sig. Det e salt i smöret,men det e så lite så det är inte alls skadligt. Livsmedelsverket rekommenderar självklart rapsolja,men smör är mycket hälsosammare och bättre, och dessutom gott :D
Ja gröten e dyyyr. Jag har kört med sockerfri äppelgröt från semper. Men nu ska vi börja ge han vanlig havregrynsgröt :D
Ha d :D